有米训练安卓极速版

　　想知道如何有氧运动吗?有米训练安卓极速版下载，一款专为小伙伴们打造的有氧运动打卡应用，在有米训练app拥有丰富多元的运动健身干货，更有每日打卡奖励，有需要就来下载了解。

有米训练app介绍

　　有米训练是一个设计极简的习惯打卡工具，只关注自己的每一天。

　　有梦想，想成为很棒的人，也要从每个小小的日常开始。

　　每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。

　　作为一天的小日记使用，记录自己每天完成了什么常见的事情，对自己每日完成事项进行打卡。

有米训练app特点

　　发起目标/计划：

　　发起一个运动健身减肥等目标计划，邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会对你的运动健身减肥计划进行关注和监督。

　　打卡签到：

　　运动健身减肥等目标发起后,每天完成目标计划并进行签到,

　　记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里数、步行步数、每日瑜伽练习、卡路里摄入，

　　辅以文字图片等形式打卡签到进行健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。

　　监督：

　　发起运动健身减肥等目标后，你可以邀请他人监督你的目标,当然你也可以成为别人的监督人。

　　围观：

　　你可以围观别人的健身减肥目标，鼓励他人打卡签到。