返回
首页> 安卓软件 > 运动健身 > 168体育安卓官方版
168体育安卓官方版

168体育安卓官方版

郑重声明:本网站所有下载地址均来自网络,如有违规及木马软件请及时联系我们删除。
  • 168体育安卓官方版
  • 168体育安卓官方版
  • 168体育安卓官方版
  • 168体育安卓官方版

软件介绍

  想要减脂又减肥?1168体育安卓官方版是一款非常优质的运动健身服务软件,软件功能非常强大,这里提供减脂、塑形、美腿翘臀、瑜伽拉伸等多种健身服务,海量的课程提供,用户随时轻松训练,感兴趣的朋友快来下载吧!

官方简介:

  168体育【热门训练课程】

  运动坚持,减脂又减肥,腹肌秀出来。

特色说明:

  1. 减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

  2. 腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

  3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

  4. 美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

  5. 瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

  6. 生理期、产后恢复: 168体育 生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽、产后恢复训练-腹部塑形。

  7. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

应用特点:

  - 热身和拉伸动作等瑜伽动作,warm up起来,让您避免酸痛和受伤

  - 自动记录锻炼进度,循序渐进,你也可以六块腹肌

  - 自定义锻炼提醒,随时随地想练就练,您的随身运动软件

  - 详细的动画动作指导,成倍消耗卡路里,达到事半功倍的锻炼效果

  - 精心设计的锻炼课程及步骤,更适合国人减肥体质

相关软件

最新软件

相关资讯