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软件介绍

  Hi运动app下载中有着丰富的健身训练课程,可以帮助用户学会科学有效的健身方式。Hi运动app下载,课程+饮食让健身更科学;健身+跑步,一键开始运动;这里只给你想要的,帮你全面了解自己的身材;并提供了各类健身辅助工具,做你最好的健身好帮手。

特色健身功能:

  1、一键切换动作替换,让每一套健身训练更加适合你

  2、生动全面动作示范,健身动作标准让训练加更效率

  3、健身训练课程覆盖全面,不同难度伴随你逐步提升

  4、科学测试体能结果,全面分析你的身体潜能

  5、量身定制每日健身目标,火辣身材带你一起练出来。

热门健身课程:

  -脂肪燃烧者系列

  -腹肌雕刻/马甲线养成系列

  -8分钟经典臀/腿塑形

  -10分钟全面体能测试

健身入门指导:

  1、进入Hi运动,可以先通过【体适能测试】课程对自身做个全面测试了解哦!

  2、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作,逐步适应训练节奏!

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