8分钟健身教程安卓官方版

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软件介绍

　　【8分钟健身教程安卓官方版】

　　详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉

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软件特色

　　1、腹肌撕裂者，初级、中级、高级阶段训练

　　2、Focus T25三阶段训练

　　3、健身交流社区 分享自己的健身经验

　　4、每日打卡签到记录自己的健身情况 监督自己

软件优势

　　- 8分钟胸肌、腹肌锻炼

　　- 健身短视频

　　- 健身打卡，记录自己

　　- 健身动作讲解

　　- 高清视频流畅播放