私人健身教练安卓版

　　现在有很多用户想要进行健身，却没有科学指导，也没有合适的训练计划，私人健身教练安卓版就能帮助用户制定科学的健身计划，享受健康的生活。私人健身教练安卓版是一款健康减肥瘦身指导软件。通过合理健身增肌、健康减肥瘦身、科学饮食运动，帮助你制定减肥方法，配置健康饮食,，让你轻松减肥，快速塑形。

软件特色：

　　根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

功能特点：

　　1、全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，全身各部位运动，提供了动态图示范学习;

　　2、还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身，强化体魄;

　　3、可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好哟;

　　4、很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳。