在这里可以知道如何做俯卧撑,整体操作也简单!俯卧撑教练客户端是一款专为安卓手机用户打造,功能十分强大的手机健身训练软件,只要下载安装该软件,就能让你免费拥有一个私人健身教练。软件不仅能够帮你记录俯卧撑的个数, 还能计算每次锻炼身体所消耗的卡路里,更能根据你的体能和每日锻炼状况制定个性化的健身计划。
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