郭大力健身是郭大利教练创建的健身方法。他希望鼓励许多人在宿舍,操场,办公室和任何角落,任何地方,任何时间养成健身习惯。郭大立让健身更轻松。
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。
「专属AI私教,实时专业指导」
通过计算机视觉与深度学习、AI姿态识别和设备传感器(需购买相应的FITURE家庭科技健身设备),智能教练系统将实时监测并纠正你的每个动作,确保训练动作的规范,帮你更快达成健身目标。
「海量健身课程」
FITURE提供了丰富的海量课程内容,从基础的有氧运动到力量训练、瑜伽、杠铃,普拉提,拳击、HIIT、舞蹈等,您可根据自己的喜好及运动水平选择适合的课程。FITURE相关课程均由行业内顶级的明星私教拍摄录制而成,让你足不出户就能享受到精品健身房的运动体验。
「打造专属健身方案」
系统将会基于你的个人体能数据、健身目标、健身进度等数据为你推荐最适合的课程。同时,系统还会根据每次训练的运动数据和体能数据,动态调整训练计划,帮助你更快达到健身目标。