运动计时器是您的健身房或家庭锻炼的终极伴侣。无论您是否需要进行任何运动,这都是您理想的间隔计时器。
自定义您的锻炼,包括
1.热身
2.锻炼
3.间隔期
4.休息时间.
您可以添加尽可能多的练习,你想你的锻炼不像大多数健身房定时器会话.例如,你的锻炼,你可以添加一个10秒的休息时间,或者甚至是10秒的休息5秒的间隔,给你足够的时间去准备你的下一个练习.想减肥吗您需要按照均衡的饮食和定期进行定时锻炼.这个计时器是最好的方式来规划你的锻炼时间.如果你想要做的运动,这个时间间隔定时器是必须的.
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