软件介绍
冥想星球 app是一个减压软件，可以快速帮助用户。 冥想星球 app汇集了音乐，海洋，溪流，自然风光，并听取有关放松，减压的各种方式的故事，冥想星球 App和心理健康指导等，多个部分，可以自由选择，如果需要，可以下载它！
基本简介
国内知名的心理学服务机构壹心理，隆重推出「冥想星球」：用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。
功能介绍
- 加入「冥想星球 VIP」，畅听全场50+种冥想练习，我们还会陆续更新哦~
- 搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习
- 睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习
- 查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者
- 发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相相遇
相关内容
冥想就和运动锻炼一样，运动锻炼是在训练你的身体，让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材；而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。
