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掌上健身教练极速版

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软件介绍

  在这里可以知道如何健身吗?来到这里可以体会到!掌上健身教练极速版是一款非常专业的瑜伽软件,拥有简洁的瑜伽动画学习指南,可以观看视频轻松学习瑜伽动作,随时随地锻炼好身材。软件还可以制定30天的饮食计划,自主设置运动时间,为用户提供合理规律的运动,从而保持有效的健身运动计划,让用户轻松减肥。另外软件中的每个动作都非常的科学,并且拥有详细的数据记录功能,能够为用户轻松的记录下来每日健身情况,每日坚持10-15分钟,帮助你改掉不良习惯,打造美丽的你。

软件功能

  1、帮你建立健康档案
体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心。

  2、制定适合你的饮食方案
减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案,不再发愁“吃什么”。

  3、AI智能工具简化你的生活
拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析,让你轻松搞懂“怎么吃”。

  4、权威数据和硬核算法
几十万种食物营养和热量数据,11年算法持续升级,为你带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱,和饮食分析建议。

  5、健康食品和真人服务
上百种健康食品,一对一真人专家服务,只要你有需要,我们就能为你提供。

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